"О некоторых известных вегетарианцах и веганах"

Бытует миф, что вегетарианцы изможденные и нездоровые на вид, но реальность другая.

Натали Портман (актриса): «Когда мне было восемь лет, отец взял меня на медицинскую конференцию, где
демонстрировали достижения лазерной хирургии. В качестве наглядного пособия использовали живую курицу.
С тех пор я мяса не ем».

А известную актрису Алисию Сильверстоун признали самой сексуальной в мире вегетарианкой. «Переход
квегетарианству это, наверно, лучшее, что я сделала в жизни. Я стала счастливее и увереннее. Я приняла
решение, основанное на моих моральных принципах».

Вегетарианцами также являются следующие знаменитости: Памела Андерсон, Ким Бейсингер, Алек Болдуин,
Лайма Вайкуле, Ричард Гир, Джим Керри, Брэд Питт, Кейт Уинслет, Дэвид Духовный, Джиллиан Андерсон,
Том Круз, Николь Кидман, Бриджит Бардо, Ума Турман, Лив Тайлер, Шэнайя Твэйн, Клаудиа Шиффер,
Орландо Блум, Синди Кроуфорд, Камерон Диаз, Деми Мур, Стелла Маккартни(с рождения), Хоакин Феникс (
веган с трех лет, актер фильма «Гладиатор») и многие другие…

Существует миф, что мужчина должен есть мясо, чтобы быть сильным, но это не так.

Вот лишь несколько примеров знаменитых сильных вегетарианцев:

○ Стэн Прайс — мировой рекордсмен по поднятию тяжестей на настоящий момент.
○ Брюс Ли – мастер восточных единоборств, актер, отжимался на одной руке от пола 200 раз, 12 раз
занесен в книгу рекордов Гиннеса.
○ Мартина Навратилова — «Первая ракетка» мира (19781987).
○ Мак Данциг — чемпион мира по боям без правил.
○ Скотт Юрек — неоднократный победитель марафонов, в том числе ультра — марафона (135 миль /
216 км в Долине Смерти в Калифорнии — самого тяжелого в мире забега.
○ Серена Уильямс — большой теннис, «Первая ракетка» мира (2002, 2003, 2008).
○ Карл Льюис — великий легкоатлет, спринтер, обладатель 9 золотых Олимпийских медалей, признан
«лучшим атлетом всех времен».
○ Британский заплыв вегетарианцев через Английский канал не имеет аналогов в истории — он
продолжался 6 часов 20 минут.
○ Крис Кэмпбел — Олимпийский чемпион по борьбе.
○ Руфь Хайндрих — 6ти
кратная чемпионка по поднятию тяжестей.
○ Кэйт Холмс — Чемпион мира (бокс, средняя весовая категория).
○ Питер Хассинг — Чемпион Европы (бокс, супертяжелая весовая категория).
○ Бил Манетти — Чемпион по поднятию тяжестей.

Есть миф, что у вегетарианцев не хватает питательных веществ для умственной
деятельности, но реальность другая.

Всемирно известный американский изобретатель и предприниматель Томас Эдисон сказал: ” Я вегетарианец и
противник алкоголя, поэтому я могу найти лучшее применение моему уму.”
Альберт Эйнштейн, будучи убежденным вегетарианцем, говорил: «Ничто не принесет такой пользы
человеческому здоровью и не увеличит шансы сохранения жизни на Земле, как распространение
вегетарианства».

Вегетарианцами также были такие великие мыслители как: Пифагор, Конфуций, Сократ, Гиппократ, Платон,
Плутарх, Сенека, Леонардо да Винчи, Фрэнсис Бэкон, Исаак Ньютон, Вольтер, Бенджамин Франклин,
Шопенгауэр, Гораций, Овидий, Байрон, Лев Толстой и многие другие…

Рекомендую почитать статью "21 миф о вегетарианстве"