Текущее время: Чт мар 28, 2024 11:02 am

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Вс мар 30, 2014 11:42 am 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 29, 2012 8:34 am
Сообщения: 1498
Благодарил (а): 1206 раз.
Поблагодарили: 780 раз.
Вера: Атеизм
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
Информационная диета: почему новости портят нам жизнь

Совет булгаковского героя не читать газет перед обедом по-новому переосмысляется в информационном обществе. Известный философ и писатель Рольф Добелли написал эссе под названием «Новостная диета» о том, как чтение новостей убивает в нас творческие способности, порождает агрессию, подавляет иммунитет и действительно ухудшает пищеварение. «Теории и практики» публикуют сокращенный перевод эссе.

Читать далее
За последние несколько десятилетий наиболее обеспеченные из нас обнаружили опасности слишком сытой жизни (ожирение, диабет) и начали менять рацион. Но большинство до сих пор не понимает, что новости действуют на наш мозг так же, как сахар — на наше тело. Новости легко переварить. Медиа пичкают нас маленькими порциями информации с простым содержанием — лакомствами, которые не затрагивают нашу жизнь и над которыми не нужно думать. Поэтому мы почти никогда не насыщаемся до конца. В отличие от книжек и длинных журнальных статей (над которыми нужно думать), мы можем проглатывать бесконечное количество новостных сообщений, ярких конфеток для мозга. Сегодня мы достигли той же фазы в восприятии новостей, с которой мы столкнулись 20 лет назад в отношении еды. Мы начинаем понимать, насколько токсичной может быть информация.

Новости вводят в заблуждение. Возьмем следующее событие: машина едет через мост и мост рушится. На чем фокусируются медиа? На машине. На водителе, на том, откуда он ехал и куда хотел попасть. Как он пережил аварию, если он выжил. Но все это не имеет значения. А что имеет? Структурная устойчивость моста. Это основной риск, который может скрываться и в конструкции других мостов. Но машина больше бросается в глаза, это драматично, тут замешан реальный человек и это новости, дешевые для производства. Новости заставляют нас блуждать, ориентируясь на абсолютно неправильную карту опасностей. Терроризм переоценен, хронический стресс недооценен. Банкротство Lehman Brothers переоценено. Финансовая безответственность недооценена. Астронавты переоценены. Медсестры недооценены.

«Людям очень трудно распознать существенное. Гораздо легче распознать новое. Существенное против нового — главное сражение нашей эпохи»

Мы недостаточно рациональны, чтобы подвергать себя такому воздействию. Если вы смотрите новость о падении самолета по телевизору, это изменит ваше поведение и заставит больше опасаться этого риска, вне зависимости от его реальной вероятности. Если вы думаете, что способны компенсировать это силой cвоей внутренней осознанности, вы ошибаетесь. Банкиры и экономисты — люди, у которых есть мощный стимул противостоять опасностям, порождаемым новостями, — показали, что не справляются. Единственное решение — полностью прекратить потребление новостей.

Новости нерелевантны. Из примерно 10000 новостей, которые вы прочли за последний год, назовите хотя бы одну, которая помогла вам принять более удачное решение по серьезной теме, которая реально затрагивает вашу жизнь, карьеру или бизнес. Дело в том, что потребление новостей несущественно для вас. Но людям очень трудно распознать существенное. Гораздо легче распознать новое. Существенное против нового — главное сражение нашей эпохи. Медиакомпании хотят, чтобы вы поверили, что новости дают вам какое-то конкурентное преимущество. Многие на это попадаются. Мы раздражаемся, когда оказываемся отрезаны от потока новостей. Но в реальности потребление новостей ставит вас в невыгодное положение. Чем меньше новостей вы читаете, тем больше у вас преимуществ.

Изображение

Новости не способны что-либо разъяснить. Это пузыри, возникающие на поверхности более глубокого мира. Сбор фактов поможет вам понять Вселенную? К сожалению, нет. Все поставлено с ног на голову: на самом деле, важные истории — это не истории: медленные, но могущественные изменения, которые развиваются незаметно для журналистских радаров, но способны преображать мир. Чем больше «любопытных фактов» вы прочтете, тем меньше будете понимать общую картину. Если бы большее количество информации приводило к большему экономическому успеху, следовало бы ожидать, что журналисты окажутся на вершине финансовой пирамиды. Но это не так.

Новости токсичны для вашего тела. Они постоянно будоражат лимбическую систему. Тревожные новости запускают выработку кортизола. Это нарушает работу иммунной системы и препятствует выработке гормонов роста. Другими словами, ваше тело оказывается в состоянии хронического стресса. Высокий уровень кортизола ухудшает пищеварение, замедляет рост клеток, волос и костей, увеличивает нервозность и восприимчивость к инфекциям. В числе других потенциальных побочных эффектов — страхи, агрессия, тоннельное зрение и потеря чувствительности.

«Тревожные новости запускают выработку кортизола. Ваше тело оказывается в состоянии хронического стресса»

Новости приумножают число когнитивных искажений. Они питают мать всех когнитивных ошибок — ошибку подтверждения. Как говорил Уоррен Баффет, «что удается человеку лучше всего — так это интерпретировать всю новую информацию так, чтобы она подтверждала все его предшествующие умозаключения». Новости поощряют этот порок: мы становимся cклонны к чрезмерной самоуверенности, идем на глупые риски и недооцениваем возможности. Они также усиливают другое когнитивное искажение: предвзятость в восприятии историй. Наш мозг жаждет историй, которые «имеют значение» — даже если они никак не соответствуют реальности. Любой журналист, пишущий, что «рынок изменился из–за Х» или «эта компания обанкротилась из–за Y» — идиот. Я сыт по горло этими дешевыми попытками объяснить, как устроен мир.

Новости подавляют мыслительный процесс. Мышление требует концентрации. Концентрация требует непрерывности во времени. Новости специально устроены так, чтобы отвлекать вас. Они как вирусы, которые крадут ваше внимание для собственных целей. Они делают нас поверхностными мыслителями. Но есть кое-что похуже. Новости жестоко атакуют память. Существует два вида памяти. Объем долгосрочной памяти практически безграничен, но рабочая память ограничена определенным количеством нестабильной информации. Путь от краткосрочной к долгосрочной памяти — узкое горлышко, но все, что вы хотите понять по-настоящему, должно пройти через него. Если этот проход разрушен, ничего не может проникнуть вглубь.

Поскольку новости нарушают концентрацию, они ослабляют восприятие. Онлайновые новости оказывают даже худшее воздействие. В 2001 году двое канадских исследователей доказали, что способность понять содержание документа снижается пропорционально числу проставленных в нем гиперссылок. Почему? Как только появляется ссылка, нашему мозгу необходимо как минимум принять решение не кликать на нее, что само по себе отвлекает. Новости — система намеренного отвлечения.

Изображение

Новостная информация действует как наркотик. По мере того, как развиваются истории, мы хотим узнать, чем они закончатся. Cотни сюжетных линий в наших головах усиливают это желание до такой степени, что его становится очень трудно игнорировать. Раньше ученые считали, что тесные связи между 100 миллиардами нейронов мозга по большей части остаются неизменными с тех пор, как человек становится взрослым. Сейчас мы знаем, что это не так. Нейроны разрушают старые связи и формируют новые. Чем больше новостей мы читаем, тем больше мы тренируем нейронные цепочки, отвечающие за многозадачность, игнорируя те, что используются для углубленного чтения и сосредоточенного мышления.

Большинство потребителей новостей, даже если они раньше были заядлыми читателями, потеряли способность воспринимать длинные статьи или книги. После четырех-пяти страниц они устают, их концентрация испаряется, они становятся беспокойными. Это не потому, что они стали старше или их расписание стало более напряженным. А потому что физическая структура их мозга изменилась.

«Я провел без новостей уже четыре года, так что уже успел прочувствовать эффекты: меньше расстройства, меньше беспокойства, больше времени, больше озарений»

Новости тратят ваше время. Если вы читаете газету по 15 минут каждое утро, затем 15 минут проверяете новостную ленту во время обеда и 15 минут перед сном, затем проводите по несколько минут за новостями тут и там во время рабочего дня, и еще добавим сюда время, которое вы тратите на то, чтобы снова сконцентрироваться — если посчитать все это, окажется, что вы тратите как минимум полдня каждую неделю. Информация перестала быть дефицитом — а вот внимание им стало. Вы далеко не так безответственно относитесь к деньгам, репутации и здоровью. Зачем пускать на самотек свои умственные способности?
Новости делают нас пассивными. Они преимущественно рассказывают нам о вещах, на которые мы не можем повлиять. Ежедневное повторение новостей о вещах, на которые мы не можем повлиять, ломает нас до тех пор, пока мы не принимаем пессимистичный, полный сарказма и фатализма, взгляд на мир. В психологии это называется «выученная беспомощность». Это небольшая натяжка, но я не удивился бы, узнав, что чтение новостей хотя бы частично способствует возникновению депрессий.

Новости убивают креативность. В конце концов, вещи, которые мы уже знаем, ограничивают нашу креативность. Это одна из причин, по которой математики, писатели, композиторы и предприниматели создают свои самые творческие работы в молодости. Их мозг наслаждается широким, неограниченным пространством, которое поощряет их придумывать новые идеи. Я не знаю ни одного действительно творческого человека, который был бы «news junkie» среди писателей, композиторов, математиков, физиков, музыкантов, дизайнеров, архитекторов или художников. С другой стороны, я знаю несколько до ужаса нетворческих умов, которые сидят на новостях, как на героине. Если хотите переизобретать велосипед, читайте новости. Если хотите искать новые решения, не читайте.

Обществу нужна журналистика — но в другом виде. Журналистика расследований всегда важна. Нам нужны репортажи, которые инспектируют государственные учреждения и вскрывают правду. Но важные вещи не должны подаваться в виде новостей. Большие статьи и книги с исчерпывающим анализом проблемы — тоже хорошее решение.

Я провел без новостей уже четыре года, так что уже успел прочувствовать эффекты и могу рассказывать о них от первого лица: меньше расстройства, меньше беспокойства, больше времени, больше озарений. Это непросто, но оно того стоит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Вс мар 30, 2014 12:00 pm 
Не в сети
Магистр
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 23, 2009 11:24 pm
Сообщения: 14752
Благодарил (а): 3495 раз.
Поблагодарили: 3735 раз.
Блог: Просмотр блога (2)
Крещен у СИ: Нет
ЛО: Нет
Пол: Муж
Новости - как правило просто информационный мусор.

_________________
Религия — род духовной сивухи, в которой рабы капитала топят свой человеческий образ, свои требования на сколько-нибудь достойную человека жизнь.
В.И.Ленин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Вс мар 30, 2014 12:18 pm 
Не в сети
Магистр
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 28, 2006 9:02 pm
Сообщения: 15497
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1038 раз.
Поблагодарили: 5430 раз.
Блог: Просмотр блога (1)
Вера: Агностицизм
Кредо: Верность реальности
Крещен у СИ: Да
ЛО: Да
Пол: Муж
Спасибо, Paul_NG
Очень хорошая статья.

Сам уже давненько задумываюсь об этом.
Бывают периоды, когда сознательно стараюсь не смотреть, не читать новости.
Но иногда бывают "срывы".

Особенно ярко всю неприглядность таких вещей можно увидеть на примере нынешней российско-украинско-крымской ситуации.
Каждый день новости, причём в каждой стране - свои.
Многие люди слушают их, читают, жарко обсуждают. В том числе на работе.

И каждый думает, что вот именно он БОЛЬШЕ ВСЕХ знает, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ происходит.
ИМЕННО ОН - лучший политолог и лучше всех разбирается (забывая, что новости и информацию он чаще всего черпает из СМИ своей страны. А они, как известны, довольно объективны, и ничего не скрывают )))
В итоге, в каждой стране - СВОЯ правда.

Да и на нашем форуме сколько копий сломано.
Но кто из спорящих изменил хоть капельку в самой ситуации?
И если сейчас взять, и подвести ИТОГ многосотенностраничным политическим темам и спорам. Каков он будет?

_________________
Хорошая книга ...

Ужасные песни о СИ ... ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Вс мар 30, 2014 12:43 pm 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 06, 2014 9:18 pm
Сообщения: 893
Откуда: Собачкина столица
Благодарил (а): 227 раз.
Поблагодарили: 271 раз.
Вера: Агностицизм
Кредо: Покуй.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
Интересуюсь только теми новостями, которые как-то могут повлиять на меня и ближайшее окружение.
Да, большой поток негатива деморализирует и высасывает мозг....

А что там в Анголии или Монголии... Далеко и неправда. :wink:

_________________
Не вступаю в дерьмо, партии и секты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Пн мар 31, 2014 7:48 am 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 19, 2011 6:55 am
Сообщения: 1331
Откуда: Россия,Ямал
Благодарил (а): 1813 раз.
Поблагодарили: 470 раз.
Вера: Агностицизм
Кредо: Что посеешь, то и пожнешь…
Крещен у СИ: Да
ЛО: Да
Пол: Муж
Спасибо за статью, в последнее время заметил как люди , в том числе и я , присели на новости. А вот моя жена их вообще не смотрит, и никогда не интересовалась, наверно такой тип людей, ее не берет гипноз, она не вляпалась в ОСБ, не пробиваемая.

_________________
Марк Твен «Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда».
все наладится
http://sdelanounas.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Вт апр 01, 2014 11:23 am 
Не в сети
Аксакал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 09, 2005 3:00 am
Сообщения: 8477
Откуда: Palmira Australis :)
Благодарил (а): 982 раз.
Поблагодарили: 1368 раз.
Блог: Просмотр блога (12)
Вера: Внеконфессиональное христианство
Кредо: Церковь любящих Отца и Сына в Духе.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Да
Пол: Жен
Новости в СМИ - это нехилый канал для влияния на сознание и подсознание населения.
В свое время была в шоке, осознав, "как все запущено".
Умалчивание, подтасовки - это еще полбеды. Жуть в том, что в новостной ленте НЛП на НЛП сидит и НЛПой) погоняет.
Тон дикторов, подборки фото "наших" лидеров повыигрышнее и "не наших" понеудачнее, фразы со скрытым негативом в "чужой" адрес и т.д. Последнее время из-за этого просто трудно новости смотреть. Почти физическое "форматирующее" давление ощущаю.
К примеру, после новости о любой катастрофе "у нас" обязательно! следуют 1-2 сообщения о каких-нибудь аналогичных событиях в мире, "у них". Чтоб даже мысли о том, что у нас - проблемы, не возникло. Ибо некошерно. А кошерно - "у всех проблемы", и мы ничем не хуже. Даже лучше. Чем лучше? - А вот, битте, следующая новость о том, как у нас что-нить колосится или надоено-настроено.
:) :(

_________________
Сражаясь с монстрами, более всего берегись, чтобы не стать одним из них. Ф.Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Вт апр 01, 2014 7:45 pm 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 19, 2011 6:55 am
Сообщения: 1331
Откуда: Россия,Ямал
Благодарил (а): 1813 раз.
Поблагодарили: 470 раз.
Вера: Агностицизм
Кредо: Что посеешь, то и пожнешь…
Крещен у СИ: Да
ЛО: Да
Пол: Муж
целый день вчера и сегодня не смотрел новости, переключал когда по авторадио начинались в машине, ничего не потерял,вчера вечером смотрел "смурфиков" с детьмисегодня днем "паравозиков" , вечером автоканал , оказывается много интересного кроме новостей)))

_________________
Марк Твен «Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда».
все наладится
http://sdelanounas.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь в информационном мире
СообщениеДобавлено: Чт июл 24, 2014 6:45 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт июл 22, 2014 11:57 pm
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вера: Православие
Крещен у СИ: Нет
ЛО: Да
Пол: Жен
..спасибо за статью..поддерживаю тех, кто отказывается от телевидения, тем самым отказывается интеллектуально потреблять все то, чем пичкают нас традиционные каналы..в своё время прочла статью ,что в корне поменяло мое отношение к ""информационным блюдам ""СМИ ..
""...Лет 15-20 назад заявить кому-то о том, что у тебя нет телевизора , означало расписаться в своей бедности.
Даже находясь на социальном дне, люди имели телевизор , пусть даже плохонький.
Сейчас буквально от каждого третьего, кто занимается саморазвитием, слышу о том, что у него телевизора нет вообще, а если и есть, то этот человек не смотрит телепередачи, а использует телевизор редко и только для того, чтобы посмотреть с ДВД любимые фильмы.
Традиционные передачи телеканалов многие люди оценивают как "промывание мозгов".
И это касается не одной какой-то страны, а буквально всех стран мира.

Много людей отказывается от просмотра телепередач по той причине, что они усматривают в телевидении способ управления их мозгами, когда СМИ раскручивают в чьих-то интересах скандалы, а сами телезрители, при этом, становятся энергетическими донорами для одной из сторон конфликта. Телевидение в большинстве стран стало "пастухом", гонящим "овец" туда, куда вздумается "пастуху".
Когда промывание мозгов надоедает, многие не находят иного способа, как отказаться вообще от просмотра телепередач.
Поэтому телевизоров у них нет не от бедности, а из принципа, из-за нежелания интеллектуально потреблять все то, чем тебя пичкают. Даже у тех, кто ворочает миллионами, телевизор дома и в офисе стоит в качестве мебели, только для интерьера.

Надо сказать, что это уже большой шаг вперед на пути к самосознанию.
Когда тебя разные каналы пичкают готовыми "информационными блюдами", то ты становишься сыт по горло. В тебя уже не лезет, а они все пичкают и пичкают, выполняя свою работу.
И вот однажды ты отказываешься от готовой "информационной пищи".
Естественно, что обнаруживается "информационный голод".
И вот тогда, многие буквально прозревают, понимая, что долгие годы жили заботами не о своей собственной жизни, а думали о тех, с кем в жизни они ни разу не встречались и вряд ли встретятся.
Они думали и переживали о чем угодно, только не о себе.

И тут выясняется, что думать и заботиться о себе, о своем духовном развитии, гораздо приятнее, чем об обществе в целом, о действии или бездействии властей.

Причем, это начинаешь понимать и ощущать буквально сразу, как окончательно отказываешься от просмотра телеканалов.
Только тут доходит, что тебя, как ребенка, долгие годы "кормили с ложечки", приговаривая: "За маму. А теперь за папу. И еще ложечку за синичку".

Теперь, собственно, о самопознании.
Каждый вправе познавать себя и окружающий мир так, как ему вздумается.
И это нормально, даже если человек допускает ошибки на этом пути.
Ошибки, по крайней мере, являются хорошим уроком жизненного опыта.

Поскольку мне, по роду деятельности, приходится иметь дело не просто с большим числом людей, ставших или встающих на путь самопознания, а с огромным их числом, то хотелось бы кратко поделиться своим мнением об ошибках, которые некоторые, на мой взгляд, допускают на этом пути.

На мой взгляд, который вы не обязаны разделять, основная ошибка заключается в том что, не познав себя, люди хотят познать окружающий энергоинформационный мир.

Начинают процесс сразу с глобального: с устройства Вселенной, с того, как устроены непроявленные миры и тонкие энергии.
Благо, что литературы на эту тему много, да и форумов, где можно поболтать на эту тему, достаточно.
У меня такое впечатление, что такие люди начали изучать "высшую математику" просто ради самой математики, а не применительно к своим нуждам.
Они заявляют, что хотят СНАЧАЛА понять устройство мира (т.е понять Внешнее), а это поможет им в дальнейшем понять, как правильно и эффективно вести себя в этом самом Внешнем мире.
Для некоторых это слало внутренней идеей, от которой они не хотят отступать.

Периодически наблюдаю такое: человек живет весьма скромно, но по самые уши погружен в изучение Внешнего мира, в тайные пружины эзотерики и т.д.
Он сам себя убедил в том, что как только он начнет разбираться в эзотерике, в "устройстве" энергоинформационного поля, так моментально сделает прорыв в качестве своей жизни. А пока, мол, нужно просто потерпеть, принять скромную жизнь как временное неудобство.

Поверьте мне, моему опыту: никакого прорыва у вас не будет.
-Почему?- спросите вы.
Вы пытаетесь познать неведомое в окружающем вас мире через то, что кто-то написал или сказал, т.е через чужой взгляд на то, что вы хотите познать.
Чужой взгляд, даже если вы его и разделяете, никогда не будет вашим, как не будет вашим и чужой опыт.

Познать мир можно только самостоятельно, а не через знания кого-то, кто его познал.

Чужие знания, в том числе и мои статьи, могут быть только недостающими звеньями, подсказками, в процессе познания вами себя.
Ну, прочитали вы десятки умных книг: а что толку?
Изменилась от этого ваша жизнь?
Мое твердое мнение состоит в том, что окружающий мир нужно познавать только применительно к данному моменту самопознания, при работе над собой.
Т.е, лишние знания тут просто мешают, а не помогают.

Иначе, получается как в телевизоре , когда вас все пичкают тем, чем им захочется.
Если вы, к примеру, что-то строите, и вам, для определенной работы нужен конкретный инструмент, то нет смысла изучать или покупать весь ассортимент магазина с тем, чтобы из сотен инструментов выбрать то, что вам нужно в данный момент.
Гора лишних инструментов вам будет только мешать.
Так и в самопознании, нужно выбирать то, что вам необходимо в данный момент, а не все, что вам предлагают...""

http://www.astra-systems.net/free/440.php


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB