Текущее время: Чт апр 26, 2018 8:39 am

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23 ]  На страницу Пред.  1, 2

занимаетесь ли вы спортом?
Да, регулярно 50%  50%  [ 9 ]
Изредка 33%  33%  [ 6 ]
Нет 11%  11%  [ 2 ]
Другое 6%  6%  [ 1 ]
Всего голосов : 18
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Вс окт 26, 2014 4:22 pm 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 07, 2009 6:37 pm
Сообщения: 979
Откуда: Сертолово
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 113 раз.
Крещен у СИ: Нет
ЛО: Нет
Пол: Муж
Похвальное желание ))
У древних греков была поговорка - настоящий культурный человек умеет грамотно выражаться и плавать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Пн окт 27, 2014 2:04 pm 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 05, 2014 1:28 pm
Сообщения: 1028
Благодарил (а): 879 раз.
Поблагодарили: 476 раз.
Вера: Православие
Крещен у СИ: Нет
Пол: Жен
Ежедневная утренняя зарядка (из тренажёров в программу включена только шведская стенка) спортом не считается? :oops:

_________________
В случае сомнений поступай так, как делает подсолнечник: ищи источник света и поворачивайся в его сторону. (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Пн окт 27, 2014 2:05 pm 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 16, 2008 6:43 pm
Сообщения: 2350
Откуда: Мой город-твоя Столица.
Благодарил (а): 231 раз.
Поблагодарили: 569 раз.
Кредо: Пастафарианство.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
Redis писал(а):
Ежедневная утренняя зарядка (из тренажёров в программу включена только шведская стенка) спортом не считается? :oops:


Конечно считается! И если это регулярно происходит-это прекрасно.

Единственное, утром организм не очень восприимчив к физическим нагрузкам, если есть возможность перенести на вечер, то вполне можно это сделать.

_________________
"позорный любитель пасты"(с) Vladimir Oskarovich
Мне не понять,
Как можно быть со всем согласным,
Едва глотнув свободы вновь молиться на вождей.
Какой патриотизм?Ты правда веришь в эту сказку?
Ее из века в век втирают тем,кто поглупей!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Пн окт 27, 2014 2:13 pm 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 05, 2014 1:28 pm
Сообщения: 1028
Благодарил (а): 879 раз.
Поблагодарили: 476 раз.
Вера: Православие
Крещен у СИ: Нет
Пол: Жен
terzino destro писал(а):
Конечно считается! И если это регулярно происходит-это прекрасно.

Единственное, утром организм не очень восприимчив к физическим нагрузкам, если есть возможность перенести на вечер, то вполне можно это сделать.

О, отлично. "Другое" - это я отметилась.
Да я это чувствую, что организм весь в состоянии бревна по утрам, но я сначала готовлю чёпожрать на семью, поэтому успеваю немного проснуться и войти в ритм бодрствования. Еще очень бывает удобно использовать лестницу, в смысле отказ от лифта, правда в районе 7 этажа я стабильно начинаю уставать, хотя уже ну давно бегаю пешком и часто. Не понимаю, почему не наступает привыкание к нагрузке :-k ](*,)

_________________
В случае сомнений поступай так, как делает подсолнечник: ищи источник света и поворачивайся в его сторону. (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Пн окт 27, 2014 2:34 pm 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 16, 2008 6:43 pm
Сообщения: 2350
Откуда: Мой город-твоя Столица.
Благодарил (а): 231 раз.
Поблагодарили: 569 раз.
Кредо: Пастафарианство.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
В районе 7 этажа и я сейчас уставать начну, во первых из-за обуви и поверхности мышцы "забиваются" быстро, а во-вторых это совершенно не нужная нагрузка на ноги. Зачем вам икры как у бегуна? Лучше пойти в ближайший парк и быстро походить(не бегать!) стараясь держать спину прямо. Гораздо эффективнее и приятнее, чем по грязному подъезду ходить)))

_________________
"позорный любитель пасты"(с) Vladimir Oskarovich
Мне не понять,
Как можно быть со всем согласным,
Едва глотнув свободы вновь молиться на вождей.
Какой патриотизм?Ты правда веришь в эту сказку?
Ее из века в век втирают тем,кто поглупей!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Вт окт 28, 2014 7:10 am 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 06, 2014 9:18 pm
Сообщения: 877
Откуда: Собачкина столица
Благодарил (а): 227 раз.
Поблагодарили: 259 раз.
Вера: Агностицизм
Кредо: Покуй.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
Не ребятки, как хотите, а с утра зарядка нужна по-любасу...
Кто чтоб организьм вывести из спячки и дать тонус мышцам, да...
Раз 10 отжацца, поприседать, ещё по мелочи...
3-5 минут и Человек.

_________________
Не вступаю в дерьмо, партии и секты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Вт окт 28, 2014 7:13 am 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 06, 2014 9:18 pm
Сообщения: 877
Откуда: Собачкина столица
Благодарил (а): 227 раз.
Поблагодарили: 259 раз.
Вера: Агностицизм
Кредо: Покуй.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
:wink:
А ещё лучше с бабой какой-нить женой покувыркацца с утречка, самое милое дело!

_________________
Не вступаю в дерьмо, партии и секты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уровень спортивности форумчан
СообщениеДобавлено: Вт окт 28, 2014 8:39 am 
Не в сети
Старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 16, 2008 6:43 pm
Сообщения: 2350
Откуда: Мой город-твоя Столица.
Благодарил (а): 231 раз.
Поблагодарили: 569 раз.
Кредо: Пастафарианство.
Крещен у СИ: Да
ЛО: Нет
Пол: Муж
Василич писал(а):
Не ребятки, как хотите, а с утра зарядка нужна по-любасу...
Кто чтоб организьм вывести из спячки и дать тонус мышцам, да...
Раз 10 отжацца, поприседать, ещё по мелочи...
3-5 минут и Человек.


Гораздо важнее просто выспаться. Зарядка-это то, что осталось от славного советского прошлого в головах людей, зарядка не только не нужна утром, для некоторых еще и вредна!
Но, опять таки, если нет другой возможности заниматься физическими упражнениями, то и зарядка вполне подойдет. На безрыбье, и рак-рыба, как говорится.

_________________
"позорный любитель пасты"(с) Vladimir Oskarovich
Мне не понять,
Как можно быть со всем согласным,
Едва глотнув свободы вновь молиться на вождей.
Какой патриотизм?Ты правда веришь в эту сказку?
Ее из века в век втирают тем,кто поглупей!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB