– Батюшка...
– Да, сын мой.
– Я хочу исповедаться, ибо грешен...
– Очисти душу, Господь милосерден.
– Я не был в спортзале уже три недели!
– Да, это грех…
– Я попаду в ад?
– Страшен ад загробный... Но куда страшнее ад земной, который творишь ты сам!
Три недели без спорта – абдоминальный жир висит над ремнем, мышцы атрофированы,
связки ссохлись – ты уже в аду, сын мой! И наказан достаточно.
Больше не пропускай тренировок, иди с Богом!..
– Но это еще не все.
– Как не все?! Что же может быть...
– Я... я съел пончик...
– ...
– Что же вы молчите, отче? Скажите что-нибудь, мне страшно!
– Тяжко... И милости Господа есть предел. Расскажи, как это было.
– Я шел на тренировку и, прельстившись запахом, зашел в кафе.
– Коварен искуситель!
– Я думал, просто понюхаю и уйду, но тут увидел его. Он лежал на прилавке, бесстыдно посыпанный сахарной пудрой...
– Пудрой! Свят, свят, свят!
– И шоколадной стружкой...
– О, святые угодники!
– И такими, знаете, маленькими разноцветными штучками...
– Нет, только не штучками! Довольно, довольно!
– Вы сами просили рассказать... В общем, дальше ничего не помню, очнулся весь в пудре, вышел из кафе, не знаю, как попал домой...
– Тяжек сей грех, зело тяжек! Раскаиваешься, грешник?
– Раскаиваюсь!
– Две недели жесткой безуглеводной диеты, только куриные грудки с укропом и обезжиренный творог на ночь. И сорок отжиманий каждое
утро. Отпускаю этот грех. Все?..
– Нет...
– Нет?
– Нет! Не все! Еще я выпил! И выкурил сигарету! Да, выкурил! И мне понравилось!
– Бес! В тебе бес! Планка, три минуты прямо сейчас! И каждый час еще по три минуты. Даже ночью.
И пятьдесят скручиваний и двадцать отжиманий. На кулаках. С хлопком.
– Это тяжелое послушание...
– А ты как думал?
– Да, я думал. Ел пончик, запивал пивом, курил и думал: а оно мне зачем?
Чего я угробляюсь на этих тренировках? Столько времени уходит и денег!
Я что, чемпионом хочу стать? Может, ну его совсем? Все тело болит!
– Как говорил святой Арнольд, болит – значит, растет! Твоя вера в ЗОЖ проходит испытание.
Вспомни, почему ты начал вести ЗОЖ?
– Ленка сказала, что у меня худые руки и дряблый живот...
– Святая женщина! Пусть вразумит тебя.
– Так я бросил ее год назад, потому что толстая.
– Гм... Тогда внемли. Ты уверовал в ЗОЖ, чтобы быть сильным и стройным. Чтобы заниматься сексом часами напролет.
– Да мне некогда, я все время бегаю...
– Ты хочешь быть жирным, выглядеть старше своих лет, зарасти холестерином и умереть от инсульта в пятьдесят три года?
– Нет! Но я вот думаю...
– Не думай! Как только задумаешься, беги десятку. Как только усомнишься, делай планку. Прямо сейчас делай планку.
Вот так, спину прямо держи, время пошло. Повторяй:
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
пища моя – только протеины, да BCAA, да L-карнитин.
– L-карнитин...
– Я буду трудиться в зале четырежды в неделю в поте лица – и придет счастье!
– Придет...
– Распахнутся белковые окна, осенит меня радость мышечная, и снизойдет эндорфиновое блаженство...
– Блаженство...
– И возрадуется тестостерон в сосудах тугих, и настанет вечная молодость! Хочешь быть вечно молодым?
– Хочу, отче...
– Веруешь в ЗОЖ? Или тряпкой безвольной истлеешь на диване?
– Верую! Долго еще стоять в планке? Не могу больше!
– Терпи!
– Сколько еще?!
– Терпи!
– Не могу!
– Можешь!
– А-а-а-а!
– Все, три минуты прошли, молодец.
– О-о-о-о! Как хорошо просто лежать на полу!..
– Чувствуешь благость?
– О, святой Арнольд и восемь кубиков...
– После планки лучше, чем после пончика?
– Закончить планку – это лучше, чем пакет пончиков! Это лучше, чем секс!
– Вот в чем смысл! Вот экстаз и таинство! Плюс к тому послушанию делай каждый день становую тягу 60 килограмм,
три подхода по десять повторений, тягу в наклоне обратным хватом, 50 турецких подъемов с 16-килограммовой гирей
и 100 бёрпи в противогазе.
– Спасибо! О, спасибо!
– Иди и больше не греши.

...



Александр Маленков
Главный редактор журнала "Максим"

__________________________________



Ленинград разрушает таинство ЗОЖ:

(категория 21+ !!!)







...

_________________
Я воспитал в себе сволочь. Теперь я воспитанная сволочь.
Нестеров Константин. Черноголовка

это идеально!!!

_________________
Лук шепчет стреле, отпуская ее:
«В твоей свободе — моя»...
(Тагор)

Это что-то с чем-то!
Заберу себе, буду перечитывать ))))))))))))))))

_________________
Бывшая Дилан

Я уже знаю, кому это перешлю
А то каждый раз после съеденной шаурмятины или куска пиццы некоторые склонны себя терзать и сокрушаться, что грешат, и смотрят, не отложился ли жирок на животе.

_________________
Давайте дружить матрицами!(c)
В действительности всё не так, как на самом деле .

Знакомое чувство , Конфетка ))