MiriМir

Толле мне нравится.
Как любой клиент-центрированный психолог
Советы его не новы, но очень доступно изложены. И очень по-доброму предлагаются.
Целительные такие книги.

Совет "держаться в настоящем моменте" - для СИ-мышления особенно актуален. Потому что ОСБ-мышление все переносит в послеАрмагеддонье, в Новый Мир. Здесь и сейчас настоящего СИ, если брать целиков - нет вообще. Есть только проповедническая функция и необходимая для этого временная оболочка - а вся личность с ее чувствами, привязанностями и надеждами - там, В Новом Мире.

Сие означает... да много это чего означает. И жить так - очень тяжело.
Самое грустное - то, что после ЛО и прочих "выходов" - эта ориентация и оторванность от действительности сохраняется как подсознательная норма праведности. А вот куда ее "приделать, если вера пошатнулась и старое мышление дает сбой, а нового пока нет - непонятно.

И имеем мы все в результате нехилое расстройство психики. Не критическое и не смертельное, но очень болезненное и сильно мешающее жить.